'Becken': 5 Artikel
Elterninfo Nr. 29
Der Beckenboden ist ein Muskel, der großen Einfluss auf viele Situationen in unserem Alltag hat. Ein kräftiger, beweglicher Beckenboden unterstützt die Gesun...
Elterninfo Nr. 47
Hier finden Sie leichte Beckenbodenübungen für die Zeit nach der Geburt – kleine Übungen zum Spüren und Entspannen.
Elterninfo Nr. 9
Wie das Wochenbett vorbereitet werden kann, welche Veränderungen auf Sie zukommen und was Ihnen in dieser Zeit besonders gut tun könnte, erfahren Sie in dies...
Elterninfo Nr. 36
Die Elterninfo versteht sich als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs, mit vielen Übungen, bei denen Bekanntes vertieft und Neues ausprobiert werden kann.
Elterninfo Nr. 33
Diese Elterninfo ist sowohl für die ersten Übungen im späteren Wochenbett als auch zur Unterstützung während des Rückbildungskurses gedacht.
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